Sebastian Handt
Wellenreif
Ich helfe dir Klarheit zu gewinnen,
Entscheidungen zu treffen
und mutige kleine oder große Schritte zu entwickeln,
um dir und deinen Bedürfnissen wieder näher zu kommen.
Ist es Zeit etwas zu verändern?
Du möchtest dich freier und sinnenhafter entscheiden
Du möchtest dich Klarheit gewinnen
Du möchtest Selbstvertrauen aufbauen
Du möchtest mit einen Emotionen besser umgehen
Du möchtest neue Herausforderungen bewältigen
Du möchtest ehrlich und mitfühlend kommunizieren
Wie das geht erfährst du auf dieser Website
Hi, Ich bin Sebastian
Ich liebe es Menschen über sich hinauswachsen zu sehen. Bei aller Leidenschaft dafür, möchtest du natürlich nicht überfordert werden. Du möchtest jemanden, der verständnisvoll, einfühlsam und nahbar bleibt. Jemanden, der dich und deine Bedürfnisse wichtig nimmt.
Du musst durch Veränderung nicht alleine gehen. Ich helfe dir vertrauensvoll durch Sorgen und Ängste zu gehen, um noch mehr bei dir selbst anzukommen.
Und wenn es in der Beziehung, der Familie, oder im Job gerade nicht weitergeht, steht für Dich vielleicht eine mutige Entscheidung an.
Du hast Dir vielleicht schon stundenlang Gedanken gemacht, was Deine richtige Lösung ist und trotzdem fehlt die Klarheit?
Dann bist du bei mir genau richtig.
Ich nutze Methoden, die auch Dein Selbst, Dein Unterbewusstsein, Deine Intuition bei der Suche nach Lösungen einbeziehen. Diese Anteile sind oft viel weiser als der Verstand.
Ich möchte dich gerne in Deinem Tempo dabei begleiten freier zu werden und zu Dir selbst zu finden!
In meinem Coaching...
beginnst du wieder mit dir selbst in Beziehung zu stehen.
verstehst du, dass es enicht um "Entweder-Oder" gehen muss.
beziehen wir Körpersignale und unbewusste Anteile mit ein.
erlaubst du dir kleine Schritte im Prozess.
entwickelst du deine ganz individuellen, mutigen Schritte.
entfaltest du dein Leben im Frieden mit dir selbst und der Welt.
grenzt du dich ehrlich und einfühlsam von anderen Menschen ab
Ist das Coaching was für mich?
Wem hilft das Coaching?
Du fühlst dich unsicher, sorgst dich und hast es bisher nicht geschafft dich zu überwinden.
Du kannst dich selbst nicht mehr jammern hören (glaub mir, ich weiß wovon du sprichst)
Du bist nicht mehr bereit die Situationen so hinzunehmen, wie sie sind.
Du bist bereit, oder hast zumindest den Wunsch, die Realität anzuerkennen und Verantwortung für dich, dein Denken, deine Gefühle und deine Situation zu übernehmen.
Du glaubst, dass du in deiner Situation ohnmächtig bist. Du bist aber auch bereit dich vom Gegenteil überzeugen zu lassen ;)
Für wen ist das Coaching bei mir nichts?
Du möchtest gerne weiterjammern.
Du möchtest weiterhin der Umwelt (z.B. deinem Partner / deiner Partnerin, deinen Kindern, deinem Chef) die Verantwortung für deine Situation geben.
Du möchtest, dass ich, oder andere Personen Entscheidungen für dich treffen.
Du bist nicht bereit, Zeit, Geld und Energie in den Prozess zu investieren.
Du bist nicht bereit dich auf elementare Methoden einzulassen, die ein Mindestmaß an Offenheit fordern (z.B. systemische Aufstellungsarbeit).
Und so bereitest du dich mit mir vor:
1
Dein unverbindliches
Clearing-Gespräch
In unserem 60-minütigen Erstgespräch lernen wir uns kennen. Du kannst mir erklären, worum es bei Dir geht und am Ende entscheiden, ob das Thema und die Chemie passen.
Dieses Gespräch ist kostenfrei und unverbindlich!
2
Klarer, strukturierter
Coaching-Prozess
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Du sortierst und analysierst die Ist-Situation
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Wofür sind bisherige Denkmuster und Verhaltensweisen gut gewesen? Woran hindern sie dich?
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Du entwickelst klare Vorstellungen von deiner Zukunft, wie du sie dir wünschst.
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Du baust mit Hilfe von Übungen und Methoden Reflexions- und Handlungsfähigkeit auf.
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Du gehst den nächsten kleinen oder großen Schritt.
3
Follow-up-Session
Für Deine nachhaltige Entwicklung sprechen wir nach einiger Zeit noch mal miteinander über den Weg, die Erfolge und die Resultate. Brauchst Du weitere Unterstützung, oder bist Du im Frieden mit Dir und der Welt?